Pausas Activas en el ámbito Laboral

Todo tipo de trabajo necesita poner en práctica determinadas pausas activas. Es por ello que continuamente el área SSOMA realiza talleres de pausas activas con la finalidad de:

• Disminuir el estrés
• Favorecer el cambio de posturas y rutina de trabajo
• Liberar el estrés articular y muscular
• Estimular y favorece la circulación sanguínea
• Favorecer la capacidad de concentración en la jornada laboral
• Mejora el desempeño laboral y aumentar la productividad.

Está práctica es cotidiana y forma parte la jornada laboral.